在 WordPress 管理仪表盘中管理主题是最简单的。但是，在某些情况下，我们可能无法登录管理仪表盘，例如，当网站在更新后出现白屏并且无法登录时。
本文我们向您介绍如何从数据库中更改 WordPress 主题。
第 1 步 – 在 phpMyAdmin 中打开网站数据库
使用数据库用户名和密码登录 phpMyAdmin ，然后在左侧的菜单中选择对应的数据库。
单击左侧菜单中的数据库名称，以加载表并进行更改。
第 2 步 – 打开 WordPress 的“_options”项
在左侧的菜单中，Wordpress 设置选项表。该选项表可能有不同的前缀。前缀是在“_options”之前的部分。一些常见的示例包括：“www_options”、“wp_options”或“subdomain_options” 等等。Wordpress 默认的前缀为 WP ，当然我们也可以自定义该前缀。
第 3 步 – 在数据表中找到主题
找到名为 template 和 stylesheet 的行。它们通常位于选项表的第 2 页。
第 4 步 – 将当前主题替换为默认主题
默认主题是安装 WordPress 时默认激活的主题，例如，“twentytwentyone”或“twentynineteen”。
转到服务器面板的文件管理器>wp-content>themes 文件夹，以检查网站安装了哪些主题。
- 双击 template 字段的 option_value 项。
- 将该项的内容更改为相应主题的名称。
- 完成后按回车键保存。
- 对 stylesheet 字段做同样的更改。
经过上面的步骤，我们就成功从数据库中更改了 WordPress 网站的主题。
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