休眠是 Windows 系统中电源按钮的一个选项，可让电脑在唤醒后恢复休眠前的状态。当从休眠中唤醒电脑时，休眠之前正在运行的应用程序、打开的文档等都恢复原样。与睡眠模式不同，在进入休眠状态后，即使完全切断电源，电脑仍然能够恢复原来的状态。
默认情况下，休眠选项在大多数台式电脑中是禁用的，而在大多数笔记本电脑中是启用的。通过本文牛奇网将向您介绍如何将休眠选项添加到 Windows 11 中的“开始”菜单，方法适用于笔记本电脑和台式电脑。
在 Windows 11 关机按钮中添加“休眠”选项
方法一：通过控制面板添加休眠选项
第 1 步：在 Windows 11 中，通过开始搜索并打开控制面板。
第 2 步：接下来，单击控制面板窗口中的硬件和声音选项。
第 3 步：然后，在右侧窗格中选择电源选项。
第 4 步：在电源选项设置窗口中，单击左侧窗格中的选择电源按钮的功能。
第 5 步： 现在应该能够在关机设置下看到“休眠选项”复选框。但是，休眠设置复选框处于灰色不可点击状态。要启用休眠选项，需要先单击上方的更改当前不可用的设置。
第 6 步：在新打开的设置页面中，启用休眠复选框，便可以将其添加到电源菜单中。
第 7 步：完成上述步骤后，当再次通过“开始”单击“电源”菜单时，应该就能够看到“休眠”选项了。
方法二：使用 CMD 启用休眠
如果在 Windows 11 的电源选项控制面板中，“关机设置”下没有休眠复选框，或者休眠选项在多次使用后突然消失，这可能意味着无法通过控制面板启用休眠。我们可以按照下面的步骤使用 CMD 命令提示符启用休眠。
第 1 步：首先，点击开始并搜索“命令提示符”或“CMD”。右键单击搜索结果中的命令提示符，然后选择以管理员身份运行。如果不以管理员身份运行 CMD ，下面的命令可能无法操作。
第 2 步：在命令提示符窗口中，输入以下命令。
powercfg /h on
powercfg 命令是一个命令行工具，用于控制 Windows 中的所有可配置电源系统设置，包括无法通过控制面板配置的选项。“ /h ”参数表示休眠，“ on ”表示开启。
相反，如果要在 Windows 11 中禁用休眠，可以在命令提示符中输入以下命令：
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